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아삭하고 쫄깃한 죽순 알아보기 안녕하세요.모닝입니다. 친정엄마 따라서 시장에 밥을 먹으러 갔는데 그때 반찬으로 죽순 초 무침이 나와서 그냥 생각없이 먹었는데.. 완전 맛있더라구요. 그래서 제가 급히 시장가서 죽순을 사왔습니다. 식구가 많이 없는탓에 많이는 못사고 5천원치만 샀어요. 시장 할머님이 삶아놨다고 하시더군요. 그래도 집에가서 소금 넣고 더 삶아서먹으라고 하시네요^^ 죽순은 지방마다 채취시기가 5~6월까지 조금씩 차이가 있습니다. 죽순 맛을 볼수있는 시기가 지금이예요. 아삭하고 쫄깃한 식감이 좋아서 많은 분들이 좋아하실꺼라 생각합니다. 죽순은 칼륨, 비타민B1, B2가 풍부하여 피로한 몸을 회복 원기를 향상 시켜줍니다. 콜레스테롤을 낮추고 불면증 스트레스에 효과적이며 식이섬유가 풍부하여 유산균과같은 유익한 세균이 번식하는것으로.. 더보기
알~싸한 마늘 알아보기 안녕하세요.모닝입니다. 이번에저희 사돈 어른께서 마늘을 주셨는데.. 마늘 효능.보관법을 검색하다가 글을 올리게 되었습니다. 세계10대 건강식품으로 많이 알려진 국민대표 건강식품이라해도 과언이 아니죠~ 마늘은 심장병이나 항암작용 예방에 도움을 주고 간기능에 좋다고 익혀서들 많이 드십니다. 비타민 C,칼슘,철 같이 우리몸에 꼭 필요한 영양소가 풍부하거 함유되어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또 마늘 속에는 알라신성분이 있어서 우리몸 위궤양을 일으키는 헬리코박터균과 식중독균을 죽여 강력한 항균작용을 합니다 보관법 마늘은 잘못 보관할경우 습한곳에서 벌레도 생기기쉽고 빨리상합니다. 마늘은 망에 넣어서 바람이 잘 통하는곳에 걸어두거나 소쿠리에 넣어서 보관하면 딱~ 좋습니다. 냉동보관시 껍질을 까서 깨끗이 씻어서 막.. 더보기
피자마루- 스테이크 불갈비 피자 안녕하세요.모닝입니다. 큰아들이 운동후 친구들과 뭘먹었다고 저녁을 많이 않먹더라구요. 그냥 그려려니 했는데.. 뜬금없이 피자가 먹고 싶다고ㅠㅠ 급하게 주문했어요. 저희동네 피자마루는 할아버님이 배달하시고 할머님이 피자를 구우세요. 맛도 떨어지지않고 두분다 친절하십니다. 두 내외가 하시니 보기좋더군요. 점보가 이렇게 클줄이야... 점보 스테이크 불갈비 27900 골드 추가 7000 4인가족이 먹기 진짜 큰것 같아요. 구성은 점보 스테이크 불갈비피자. 피클. 콜라500ml . 피자가루.핫소스 입니다. 스테이크 소스가 있어서 그리 느끼하진 않지만 ... 한조각 정도는 핫소스 1개 정도 뿌려서 먹으니 한맛 더 합니다 . 피자가 점보인 만큼 콜라가 작아서 아쉽네요~ 바로 앞 마트가서 소화를 위해 콜라하나 샀습니다.. 더보기
다이소- 뜨거운 핫썸머. 쿨스카프 안녕하세요.모닝입니다. 벌써부터 요래 덥습니다. 조금만 움직여도 땀이 줄줄합니다. 대형 마트에서 안파는곳이 없을정도로 쿨스카프는 다들 많이 알고 있을겁니다. 더위를 많이 타는 저로써는 힘든 여름입니다. 다이소는 없는것 빼고 다있는곳 .. 저렴하면서 가성비 짱인 상품들이 많은것 같습니다. 제가 이번에 소개할 상품은 다이소-쿨스카프 입니다. 저는 아들의 썬크림을 나름 잘 발라준다고 생각했는데... 꼭 목뒷부분은 손이 잘안가고 뜨거운 햇빛에 많이 노출되는 부분이라 많이 타서 오더군요. 또 남아들은 머리가 짧아서 목뒤 썬크림 스스로 발라라 하면 잘안하고.. 힘드신분 많을꺼라 생각합니다. 다이소 구경을 하는 중에 더위를 많이 타는 아이들목 뒤에 시원한걸 감으면 목도 안타고 목도 시원하니 애들이 잘할꺼라 생각하고 .. 더보기
코미디 영화- 정직한후보 (라미란.김무생.나문희) 안녕하세요.모닝입니다. 우울한때.심심할때 .그냥 웃고싶은때 가볍게 볼수있는 영화를 소개시켜드릴께요. 라미란님이 출연하는 영화는 당연히 코미디 장르라 생각하시는 분들 많으실껍니다. 맞습니다. 앞에서도 말했듯이 그냥웃는 가벼운영화입니다. 줄거리 주상숙(라미란님)은 국회 3선까지 하면서 자기를 키워주신 친할머닝도 돌아가셨다고 거짓말은 밥먹듯 했는데 갑자기 거짓말을 못하는 진실의 주둥이를 갖게 되면서... 4선 국회의원을 준비하는 과정을 그린영화입니다. (주상숙은 거짓말을 못하기때문에 머릿속에 생각나는 대로 말하고 정말 정직한 후보죠) 요즘은 한국 영화도 잘나오죠? 정직한후보도 150만명 정도 봐서 손익분기점은 넘었다고 합니다. 우리 한국영화 많이 사랑합시다~~~ 정직한 후보 한국/ 104분 /2020.2.12.. 더보기
아이언메쉬 캠핑 테이블 (슬림형) 안녕하세요.모닝입니다. 저희는 캠핑을다니면서 장비 도 많이 사고 사용후 우리한테 안맞는건 중고나라에 팔기도 많이하고 지인에게 그냥 준적도 여러번 있습니다. 저희 애아빠가 유튜브를 많이 보고 여러 사람 후기 듣고 신중히 사긴 해도 우리랑은 안맞는것도 있더군요. 하지만 이거 하나는 잘산것 같아서 소개시켜드릴께요. 아이언메쉬 캠핑테이블(슬림형)입니다. 소개를 하자면 • 테이블 상판은 아이언메쉬 소재로 되어 가볍고,습기,화기에 강합니다. •더운여름 습기및 수분등에 강해 날씨에 상관없이 보관및 사용이 가능합니다. •컴팩트한 사용이 가능하도록 상판과 프레임 모두 접수수 있어, 휴대가 간편하고 조립 및 해체가 쉽습니다. •테이글에 손잡이가 달려있어 이동이 편리하고 안전합니다. •테이블 고정걸이가 있어 테이블 상판을 .. 더보기
진주 명진 회센터 안녕하세요.모닝입니다 날찌가 너무 더워 뜨거운 음식보단 차가운 음식이 많이 땡기시죠? 시원한 물회를 찾아서 ~~ 지인 추천으로 명진 회센터에 갔습니다. 12시 30분쯤.. 시간도 잘못 맞춰 간것같습니다. 손님이 너무 많고 시끄럽고... 손님이 너무 많아서 상을 제대로 못 치우고 있었어요. 사장님이 가서 앉아있으면 치워주신다길래 일단 아무때나 가서 앉았습니다. 상을 치우면서 바로 주문받고~~ 음식이 2분후 바로 나왔어요. 육수 색 부터 이쁘고~~ 육수에 넣어서 먹는 면은 양이 대박 많아요~~~ 많이 안먹는 분들은 이것도 많아요~ 근데 밥도 따로 또 나와요^^ 더운 몸을 식히기 위해 일단 육수 한숟가락 먹었습니다. 처음엔 시끄럽고 정신없어 짜증이 조금 났었는데 그 육수 한숟가락에 화가 풀리네요 대박~~~~~.. 더보기
귀하고 비싼 산딸기 효능 안녕하세요.모닝입니다. 새콤하니 한입에 쏙들어가는 산딸기가 지금이 딱!!! 제철입니다. 시장.마트에서 흔히 볼수 있지만 지금아니면 못먹어서 좀 비싼 과일이죠. 산딸기는 비타민 c 가 매우 풍부해서 면역력을 상승시키고 체력을 강화 시킵니다. 특히 항바이러스 성향이 강한 과일이기 때문에 면역력이 약한 분들은 자주 섭취하면 좋습니다. 눈의 피로를 풀어주며 쉽게 눈충혈되는 분들에게도 좋다고합니다. 눈이 뻑뻑하거나 장시간 운전하는 분들에게 좋은 간식입니다 또 엽산과 철분.인.아연등 무기질 이 매우 풍부하며, 심신이 허약하거나 빈혈이 있거나 장시간 공부하는 학생들에게 특히 좋은것 같습니다. 몸속에 있는 불순한 활성소를 배출시켜 혈관을 깨끗히 만들며 튼튼하고 건강한 혈관을 만들기에 혈액순환에 도움도 됩니다. 산딸기 .. 더보기

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